JOYトレ~寝たままラクラク体幹トレーニング~

  • 姿勢が悪いと言われる
  • 少しの段差でつまづく
  • 最近太りやすい
  • 一度太ると痩せにくい
  • 下っ腹が出ている

このようなことでお悩みなら、名張市のひでき整骨院までご相談下さい。
JOYトレでインナーマッスルを一緒に鍛えましょう!

 

なぜ、インナーマッスルは鍛える必要があるのか?

最近よく耳にするインナーマッスルとは、身体の奥深くにある筋肉のことで、身体を支える中心となる筋肉です。

 

このインナーマッスルが衰えてしまうと、様々な影響が出てきます。

例えば、

・太りやすくなる

・姿勢が悪くなる

・腰痛を引き起こす

・膝痛を引き起こす

・肩こりが発生する

・将来、介護が必要な身体になってしまう

・疲れやすい身体になってしまう

などが挙げられます。

 

これは、インナーマッスルという筋肉が人間の体のバランスを支えているからです。

良い状態を維持させるためにはインナーマッスルが鍛えられていることが必要です。

インナーマッスルを鍛えられるJOYトレとは?

張市ひでき整骨院にある「JOYトレ」とは、インナーマッスルを鍛えられるマシンです。

 

これは、特殊な電気を流して、本来なら届かない組織の奥深くにある筋組織に高刺激を与えられます。

通常の低周波(電気)の機械は、刺激が表層までしか届かないということが多いですが、

当院に設置しているJOYトレは、深層にあるインナーマッスル(深層筋)にまで刺激を与えることが出来ます。

 

※これは、ランダム高周波電流マシン バーンコアという機械を扱っているからこそ可能です。

 

また、一度、体験していただければお分かりになりますが、身体の奥深くまで刺激が伝わっていることを感じます。

 

インナーマッスルを鍛えて、良い状態を維持させたい方は、名張市のひでき整骨院までご相談下さい。