膝痛

  • 膝が痛くて正座できない
  • 歩くときに膝が痛む
  • 階段の上り下りに痛みがでる
  • 痛くて膝を曲げられない
  • 長時間座ると膝が伸びない

名張市でこのような膝痛でお悩みの方は、ひでき整骨院までご相談下さい!
親切・丁寧なカウンセリングであなたに最適の施術をお届けいたします。

なぜ、膝痛が発症するのか?名張市ひでき整骨院

膝関節は体重を支える為に、常に負担がかかっています。
歩行時は体重の約3倍の負荷がかかり、階段昇降時には体重の7倍から8倍の負担がかかると言われています。
この負担に対して膝の中にある半月板や筋肉がクッションの役割をなし足関節の動きにより衝撃を吸収している事で負担を軽減しています。

クッションの役割である半月板や関節軟骨の消耗や筋肉が衰えることで安定性が損なわれ、
膝自体にかかる負担を軽減できなくなる等の原因によって痛みは引き起こされていくのです。

歩行が正しくできていなかったり(膝への負担が大きくなる歩行)、
関節が安定してなかったり原因は様々です。

本来の人間の身体の使い方が正しく出来ている場合は、
膝痛で悩まれることは少ないのですが、身体の使い方を正しくないと、過度に膝に負担がかかり違和感、痛みを発生させてしまいます。

名張市ひでき整骨院の膝痛を改善する骨盤矯正×ひでき式全身筋筋膜リリースとは?

名張市ひでき整骨院では、膝痛が発生している原因を究明し、膝痛が再発しないような身体を創り維持させる施術を行います。

①まずは体組成測定により、下肢の筋力(量、左右差)をみていきます。
膝痛でお悩みの患者様に多い傾向として、片方の足の筋肉量が多いといったことがあります

②問診と直接お身体を診ることにより、検査を行います。
この際に、膝関節、や膝周囲の筋肉が正常な働きをとれているのか細かく確認し、膝痛が発生してる根本的な原因を究明いたします。膝痛の根本的原因を把握できたら、

③膝痛の緩和させ、再発しないような施術を行います。
名張市ひでき整骨院では、骨盤矯正×ひでき式全身筋筋膜リリースによって、膝痛の施術を行います。

骨盤矯正では、日常生活の不良姿勢による骨格の歪みを解消いたします。
ひでき式全身筋筋膜リリースでは、膝周囲の関節、筋膜、筋の可動域を上げる施術を行います。

膝痛を緩和できた後は、放っておくと、また再発する可能性が高いです。

そのため、当院では、正しい身体の使い方の指導や、正しい筋肉の動かし方、正しく身体を動かせるように、自分ではなかなか鍛えられない筋肉のトレーニングのサポートをいたします。

そのまま膝痛を放っておくとどうなるのか?|名張市ひでき整骨院

膝が過度な負担を抱えた状態が続くと痛みをかばう姿勢(代償動作)により、膝関節、股関節や腰部、足関節に過剰にストレスをかけることになります。

膝痛でお悩みの方は、長期間放っておくと、最悪の場合、歩くことが困難になることも大いにあり得ますので、膝に違和感や痛みを感じたら、お早めに当院までご相談下さい。